En god start på dagen!
Hver morgen prøver jeg å få i meg et stort glass med hvetegress. Hvetegress er en vitaminbombe, hjelper kroppen å kvitte seg med avfallstoffer og renser blodet. Det finnes også mange fler helsegevinster enn dette.
Oppskrift:
1 toppet ts med hvetegress pulver
1/3 av glasset med eple eller mango juice
resten med vann (kan også blandes ut i bare vann)
Drikk og nyt.
Du får best virkning av hvetegresset ved å drikke det 30min før man spiser og 2 timer etter man sist har spist. Hvetegress er også basisk som vil si at det skal ikke blandes med noe syrlig som appelsinjuice. Både eple og mango er derfor trygt.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar